ЗАКАЗАТЬ ВОДУ          

 

Бутыль В ПОДАРОК!

Акции для новых и постоянных клиентов. Узнайте подробнее!

 


Водная диета с родниковой водой «Источники Верхневолжья»

Доставка воды >> Водная диета

Стремление иметь красивую фигуру заставляет представительниц прекрасного пола жестко ограничивать себя в пище, выбирая определенные, порой самые экзотические продукты. В то же время лучшее средство для похудения всегда у нас под рукой: это – обычная питьевая вода.

Как работает водная диета

Несколько лет назад в Виргинском технологическом институте (США) был поставлен следующий эксперимент. В течение трех месяцев подряд 24 пожилых человека в возрасте от 55 до 75 лет перед каждым приемом пищи выпивали по 0,5 литра воды. Контрольная группа такой же численности и возраста пила воду и другие напитки тогда, когда им этого хотелось. Калорийность суточного рациона обеих групп была снижена до минимальных 1200/1500 калорий.

Спустя три месяца оказалось, что в 1 группе, вес каждого участника снизился на 7 кг, а в контрольной группе 2 – не более 5 кг.

Почему вода помогает похудеть?

Всем известно, что наше тело состоит из воды не менее чем на 80%. Она активно участвует во всех обменных процессах на клеточном уровне, доставляя к каждой клетке питательные вещества и выводя токсины и шлаки. Водообмен в организме происходит постоянно, причем большая часть влаги выводится через поры кожи. Если не восполнять потерю, обменные процессы замедляются и проходят уже не столь интенсивно. Возникающее чувство жажды мы нередко принимаем за голод и вместо того, чтобы выпить чистой воды, пьем чай или кофе с печеньем.

В результате организм не успевает усваивать и перерабатывать поступившие питательные вещества и откладывает их про запас в жировых клетках. Там же накапливаются не выведенные до конца шлаки. Нам же остается только удивляться: казалось бы, съедено за день немного, но откуда-то взялись жировые отложения.

В день человек должен выпивать не меньше 2 или 2,5 литра чистой воды. Не сока, чая или кока-колы! Только тогда его организм заработает как положено, и обменные процессы приобретут нужную интенсивность.

Как правильно пить воду, чтобы похудеть

Чтобы с момента пробуждения активизировать процессы метаболизма, врачи-диетологи рекомендуют начинать день с 2 стаканов чистой воды, теплой или прохладной – не столь важно. Остальные 1,5 – 2 литра следует выпивать в течение дня, равномерно распределив порции между приемами пищи. Нельзя пить воду меньше чем за полчаса до еды или через час после еды: это снизит концентрацию желудочного сока и ухудшит пищеварительный процесс.

Самый удобный способ выпить положенную норму – набрать ее в 1,5 – 2-литровую бутылку и поставить на свой рабочий стол. В течение дня вы сможете постоянно «прикладываться» к живительному источнику, и нужное количество влаги буде обеспечено без труда.

Природная вода "Источники Верхневолжья"

Многих интересует, какая вода поможет похудеть, и нужно ли для этого выбирать определенные виды минеральных источников? Минеральная вода содержит большое количество солей, и употреблять ее нужно с осторожностью. Водно-солевой дисбаланс не только не поможет похудеть, но и усугубит проблему.

Чтобы надолго избавиться от лишнего веса и избежать его возвращения, необходимо пить качественную чистую воду без газа и синтетических вкусовых добавок. Натуральная бутилированная вода «Источники Верхневолжья» подходит для этого как нельзя лучше: ее чистота подтверждена государственными сертификатами. Ее природная структура идеально встраивается в процессы клеточного обмена, активизируя выведение вредных шлаков. Длительное употребление природной воды способствует очищению организма, повышает его внутреннюю энергетику, приносит бодрость и хорошее настроение.

Заказать воду «Источники Верхневолжья» можно на сайте. Доставка производиться на следующий день в удобное для Вас время по указанному адресу (на дом или в офис). Вода доставляется в стандартных 19-литровых бутылях, а также в бутылках объемом 6, 0,5 и 1,5 литра.